Farofinha De Ovos
Ingredientes:
3 ovos inteiros
2 colheres de sopa de Aveia
2 colheres de sopa coco ralado sem açucar
1 colher de sopa de farinha de linhaça
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Misturar a aveia, a farinha de linhaça, o sal, o coco ralado e reservar.
Untar uma frigideira com óleo de coco.
Mexer o ovos, abaixar o fogo e acrescentar a mistura dos ingredientes secos.
Mexer até ficar bem sequinho.
Ah essa farofinha com um cafezinhooo huuum!! eu adoro!
experimentem!
Obs:
Pode estar usando qualquer farinha do bem.
Pode fazer na versão doce tb, é só substituir o sal por adoçante ou açucar de sua preferência.
É excelente Pré ou Pós treino!
Uma idéia ótima para levar de lanche para o dia na rua!
QUEM SE ALIMENTA RECEBE TODO AMOR QUE VOCÊ DEDICA!
POR ISSO QUANDO COZINHAR EMANE AMOR!
Beijos!
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